Fitness-Gymnastik und Entspannung
Montag, 02. Februar 2026 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 531-002 |
| Dozentin |
Inka Rose-Buchberger
|
| erster Termin | Montag, 02.02.2026 19:00–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 15.06.2026 19:00–20:15 Uhr |
| Gebühr | 106,00 EUR |
| Ort |
Oberursel; Grundschule am Urselbach, Turnhalle, Marxstraße 20 |
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Wenn Sie Ihren Körper gesund und fit halten wollen, sind Sie in diesem Kurs genau richtig.
Folgendes Programm erwartet Sie:
* intensive Aufwärmung
* rückenfreundliche Gymnastik (Kräftigung und Dehnung)
* Konditionstraining (an Ihre Leistung angepasst)
* Koordinationstraining
* spielerische Elemente
* Entspannung (Phantasiereisen, Atemübungen etc.)
Bei Lastschriftverfahren von Kursgebühren über 100 EUR ist Ratenzahlung möglich.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Isomatte
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 02.02.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 2. | Mo., 09.02.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 3. | Mo., 23.02.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 4. | Mo., 02.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 5. | Mo., 09.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 6. | Mo., 16.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 7. | Mo., 23.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 8. | Mo., 13.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 9. | Mo., 20.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 10. | Mo., 27.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 11. | Mo., 04.05.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 12. | Mo., 11.05.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 13. | Mo., 18.05.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 14. | Mo., 08.06.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 15. | Mo., 15.06.2026 | 19:00–20:15 Uhr |