Fasten - wie gesund ist es wirklich? Intervallfasten, Autophagie & moderne Erkenntnisse verständlich erklärt.
Donnerstag, 22. Januar 2026 18:30–20:00 Uhr
| Kursnummer | 510-015 |
| Dozentin |
Patricia Gersch
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| Datum | Donnerstag, 22.01.2026 18:30–20:00 Uhr |
| Gebühr | 13,00 EUR |
| Ort |
Oberursel; Alte Post, Raum 1.2, Oberhöchstadter Straße 5 |
Kursort
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Alternativkurse
Fasten liegt im Trend – doch was passiert dabei im Körper? In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Fastenmethoden es gibt, wie sie wirken und worauf Sie achten sollten. Ob Intervallfasten, Heilfasten oder Autophagie: Sie erhalten einen fundierten Überblick und viele praktische Impulse, um herauszufinden, was zu Ihnen und Ihrem Alltag passt – verständlich erklärt, alltagstauglich und ohne Dogma.
