Yogalates

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Dienstag, 03. Februar 2026 um 20:00 Uhr

Kursnummer	526-020
Dozentin	Sylvia Petre
erster Termin	Dienstag, 03.02.2026 20:00–21:00 Uhr
letzter Termin	Dienstag, 16.06.2026 20:00–21:00 Uhr
Gebühr	114,00 EUR Bei Lastschriftverfahren ist Ratenzahlung möglich.
Ort	Oberursel; Hans Magiera-Schule, Turnhalle, Eingang über Marx-Str. Marx-Straße 61440 Oberursel Raum Turnhalle

Kursort

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Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit einer mittleren Fitness, Vorkenntnisse in Yoga oder Pilates sind nicht unbedingt notwendig.
Yogalates verknüpft die effektivsten Übungen aus Yoga und Pilates zu einer konzentrierten und intensiven Stunde. Das Beste aus zwei Welten: Meditative und dehnende Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen, eine perfekte Kombination, um Ihnen bereits nach wenigen Wochen eine spürbare Verbesserung von Fitness und Balance sowie ein gutes, gesundes Körpergefühl zu vermitteln.
Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt, die Muskeln werden stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Durch die Einbeziehung von Yoga, gezieltes Stretching zwischen den Übungen und den Wechsel von Spannung und Entspannung, fühlen Sie sich zunehmend ausgeglichen, fit und entspannt. Verschiedene Trainingsgeräte sorgen für Spaß & Abwechslung.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung, Handtuch, Gymnastikmatte und ein Getränk

Sylvia Petre Dozentin

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Di., 03.02.2026	20:00–21:00 Uhr
2.	Di., 10.02.2026	20:00–21:00 Uhr
3.	Di., 24.02.2026	20:00–21:00 Uhr
4.	Di., 03.03.2026	20:00–21:00 Uhr
5.	Di., 10.03.2026	20:00–21:00 Uhr
6.	Di., 17.03.2026	20:00–21:00 Uhr
7.	Di., 24.03.2026	20:00–21:00 Uhr
8.	Di., 14.04.2026	20:00–21:00 Uhr
9.	Di., 21.04.2026	20:00–21:00 Uhr
10.	Di., 28.04.2026	20:00–21:00 Uhr
11.	Di., 05.05.2026	20:00–21:00 Uhr
12.	Di., 12.05.2026	20:00–21:00 Uhr
13.	Di., 19.05.2026	20:00–21:00 Uhr
14.	Di., 26.05.2026	20:00–21:00 Uhr
15.	Di., 02.06.2026	20:00–21:00 Uhr
16.	Di., 09.06.2026	20:00–21:00 Uhr
17.	Di., 16.06.2026	20:00–21:00 Uhr