Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Freitag, 29. August 2025 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 526-014 |
| Dozentin |
Parmis Pryca
|
| erster Termin | Freitag, 29.08.2025 18:30–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 16.01.2026 18:30–19:45 Uhr |
| Gebühr | 124,00 EUR 101,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Straße 5 |
Kursort
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Alternativkurse
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen können zu mehr Körperbewusstsein führen. Ziel ist es, die Muskeln und Sehnen zu kräftigen, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem zu stärken. Die Yogapraxis kann zu einem Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe führen und das Wohlbefinden steigern. Die Stunde endet mit einer Meditation, um entspannt in den Abend zu kommen.
Bitte nehmen Sie ein bis zwei Stunden vor Kursbeginn keine größere Mahlzeit zu sich.
Bei Lastschriftverfahren von Kursgebühren über 100 EUR ist Ratenzahlung möglich.
Bitte mitbringen:
bequeme Übungskleidung, rutschfeste Yogamatte (o.ä.), Handtuch, Decke
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 29.08.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 2. | Fr., 05.09.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 3. | Fr., 12.09.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 4. | Fr., 19.09.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 5. | Fr., 26.09.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 6. | Fr., 24.10.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 7. | Fr., 31.10.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 8. | Fr., 07.11.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 9. | Fr., 14.11.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 10. | Fr., 21.11.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 11. | Fr., 28.11.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 12. | Fr., 05.12.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 13. | Fr., 12.12.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 14. | Fr., 19.12.2025 | 18:30–19:45 Uhr |
| 15. | Fr., 16.01.2026 | 18:30–19:45 Uhr |