| Kursnummer | 62C31-01 |
| Dozent |
Raphael Vosen
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| Datum | Dienstag, 22.09.2026 17:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 15,00 EUR |
| Ort |
Oberursel; Grundschule Mitte, Betreuungszentrum Mehrzweckraum, Schulstraße 27 |
Gehirngesundheit wieder verbessern bei Demenz
Ein neues Gesamtkonzept in mehreren Praxis-Workshops
Die Demenz ist zu einer führenden Volkskrankheit geworden. Täglich erkranken hierzulande mehr als 1000 Menschen - Tendenz steigend. Die Aussichten erscheinen düster, oft werden Gene oder “Pech” verantwortlich gemacht, man fühlt sich hilflos ausgeliefert. Doch in den letzten Jahren hat die Wissenschaft die Ursachen immer besser erforscht. Die gute Nachricht: die meisten können wir aktiv beeinflussen! Auch im Alter noch. Ohne hohe Kosten. Ohne schwere Nebenwirkungen.
Diese Workshop-Reihe zeigt ganz praktisch, was Sie als Betroffener im Alltag tun können, um ihr Gehirn wieder in Schwung zu bringen - auch noch nach einer Diagnose. Der Fokus liegt auf der Demenz, der Kurs richtet sich aber an alle Interessierten, die ihre Gehirngesundheit verbessern wollen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Eine Demenz-Diagnose ist nicht mehr zwangsläufig eine Einbahnstraße ins Pflegeheim. Immer mehr wird klar, welche Ursachen dazu führen. Diese sind zwar komplex – aber die meisten haben wir im Alltag selbst in der Hand. Auch die “Longevity”-Bewegung sowie die weltweit ältesten Menschen der “Blue Zones” helfen uns mit ihren Erfahrungen weiter. Kreuzworträtsel und Schach alleine reichen zwar leider nicht aus, doch es gibt vielfältige Möglichkeiten. Und viele davon machen sogar richtig Spaß! Wir schauen uns Varianten für das reale Leben sowie per App am Smartphone live an.