Sanftes Hatha-Yoga am Abend für ältere Menschen mit Yoga-Erfahrung
Montag, 25. August 2025 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 526-302 |
| Dozentin |
Doris Weigelt
|
| erster Termin | Montag, 25.08.2025 18:30–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 19.01.2026 18:30–20:00 Uhr |
| Gebühr | 155,00 EUR |
| Ort |
Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz |
Kursort
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Alternativkurse
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen können zu mehr Körperbewusstsein führen. Ziel ist es, die Muskeln und Sehnen zu kräftigen, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem zu stärken. Die Yogapraxis kann zu einem Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe führen und das Wohlbefinden steigern.
Bitte nehmen Sie ein bis zwei Stunden vor Kursbeginn keine größere Mahlzeit zu sich.
Bei Lastschriftverfahren von Kursgebühren über 100 EUR ist Ratenzahlung möglich.
Bitte mitbringen:
Isomatte (o.ä.), Decke, bequeme Übungskleidung
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 25.08.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 01.09.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 08.09.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 15.09.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 5. | Mo., 22.09.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 6. | Mo., 29.09.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 7. | Mo., 06.10.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 8. | Mo., 13.10.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 9. | Mo., 03.11.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 10. | Mo., 10.11.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 11. | Mo., 17.11.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 12. | Mo., 24.11.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 13. | Mo., 01.12.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 14. | Mo., 08.12.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 15. | Mo., 15.12.2025 | 18:30–20:00 Uhr |
| 16. | Mo., 12.01.2026 | 18:30–20:00 Uhr |
| 17. | Mo., 19.01.2026 | 18:30–20:00 Uhr |