Sommerferienprogramm: Chakra Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Montag, 29. Juni 2026 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 526-021 |
| Dozentin |
Sandy Lehmann
|
| erster Termin | Montag, 29.06.2026 18:00–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 10.08.2026 18:00–19:30 Uhr |
| Gebühr | 85,00 EUR |
| Ort |
Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Straße 5 |
Kursort
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In diesem Kurs reisen wir durch die sieben Hauptchakren des Körpers – die Energiezentren, die im Yoga als Grundlage für unser körperliches und emotionales Gleichgewicht gelten. Neben einem verständlichen theoretischen Input erwartet Sie eine ausgewogene Praxis, bestehend aus Atemübungen, Meditation und gezielten Yogahaltungen (Asanas), die das jeweilige Chakra aktivieren und harmonisieren. So entsteht ein ganzheitliches Erlebnis, das sowohl Wissen vermittelt als auch innere Balance, Wahrnehmung und Entspannung fördert. Dieser Kurs eignet sich für alle, die tiefer in die energetische Dimension des Yoga eintauchen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; Offenheit und Freude an Bewegung genügen.
Bitte mitbringen:
bequeme Übungskleidung, rutschfeste Yogamatte (o.ä.), leichte Decke
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 29.06.2026 | 18:00–19:30 Uhr |
| 2. | Mo., 06.07.2026 | 18:00–19:30 Uhr |
| 3. | Mo., 13.07.2026 | 18:00–19:30 Uhr |
| 4. | Mo., 20.07.2026 | 18:00–19:30 Uhr |
| 5. | Mo., 27.07.2026 | 18:00–19:30 Uhr |
| 6. | Mo., 03.08.2026 | 18:00–19:30 Uhr |
| 7. | Mo., 10.08.2026 | 18:00–19:30 Uhr |