Mach mit, bleib fit Präventive Rückengymnastik für ältere Menschen
Mittwoch, 05. Februar 2025 um 09:30 Uhr
| Kursnummer | 930-101 |
| Dozentin |
Christel Schmidt
|
| erster Termin | Mittwoch, 05.02.2025 09:30–10:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 21.05.2025 09:30–10:30 Uhr |
| Gebühr | 132,00 EUR |
| Ort |
Glashütten; Mehrzweckhalle Schloßborn, Halle, Ringstraße 32 |
Kursort
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Alternativkurse
Sie beginnen mit einfachen Übungen im Stehen, Gehen und Sitzen und trainieren Gelenke, Muskeln und das Herz-Kreislauf-System. Entspannungsübungen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern, runden die Kursstunde ab.
Bei Lastschriftverfahren von Kursgebühren über 100 EUR ist Ratenzahlung möglich.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 05.02.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 2. | Mi., 12.02.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 3. | Mi., 19.02.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 4. | Mi., 26.02.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 5. | Mi., 05.03.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 6. | Mi., 12.03.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 7. | Mi., 19.03.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 8. | Mi., 26.03.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 9. | Mi., 02.04.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 10. | Mi., 23.04.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 11. | Mi., 30.04.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 12. | Mi., 07.05.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 13. | Mi., 14.05.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 14. | Mi., 21.05.2025 | 09:30–10:30 Uhr |