Kommunikation und Selbstfürsorge im Beruf
ab 21. März 2026 um 09:30 Uhr (2x)
| Kursnummer | 740-006 |
| Kursleitung |
Peter H. Schmitt
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| erster Termin | Samstag, 21.03.2026 09:30–16:30 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 22.03.2026 09:30–16:30 Uhr |
| Gebühr |
119,00 EUR
Bei Lastschriftverfahren ist Ratenzahlung möglich. |
| Ort |
Oberursel; Alte Post, Raum 1.2, Oberhöchstadter Straße 5 |
Kursort
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Berufstätige stehen heute vor vielfältigen Anforderungen: komplexe Aufgaben, enge Zeitvorgaben, hohe Erwartungen und unterschiedlichste Persönlichkeiten im Arbeitsumfeld. Unterschiedliche Kommunikationsstile, Stress oder emotional herausfordernde Situationen können die Zusammenarbeit belasten und zu Missverständnissen führen. Umso wichtiger ist es, die eigene Kommunikationskompetenz zu stärken und gleichzeitig gut für sich selbst zu sorgen.
In diesem praxisorientierten Seminar erhalten Sie wirkungsvolle Werkzeuge, um Ihren beruflichen Alltag klarer, gelassener und wertschätzender zu gestalten. Sie lernen, empathisch zuzuhören sowie Gefühle und Bedürfnisse, sowohl die eigenen als auch die Ihres Gegenübers, wahrzunehmen und auszusprechen. Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie durch Selbstfürsorge und gesunde Abgrenzung langfristig leistungsfähig bleiben und persönliche Ressourcen schützen können. Impulse für gelingende Zusammenarbeit und den Umgang mit herausfordernden Situationen runden das Seminar ab.
Was Sie erwartet:
Empathisches Zuhören: Die Kraft des Verstehens nutzen
Gefühle und Bedürfnisse erkennen: Eigene und fremde Perspektiven wertschätzen
Selbstfürsorge und Abgrenzung: Achtsam mit den eigenen Ressourcen umgehen
Kommunikative Werkzeuge: Vertrauen, Klarheit und Zusammenarbeit fördern
Umgang mit herausfordernden Situationen: Lösungsorientiert kommunizieren
Dieses Seminar richtet sich an Berufstätige, die ihre Kommunikationskompetenz erweitern, Konflikten konstruktiv begegnen und gestärkt durch ihren Arbeitsalltag gehen möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Grundlage des Workshops bildet unter anderem das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Dr. Marshall B. Rosenberg.
Der Dozent ist Projektleiter, Mediator, Trainer und Coach mit über 30 Jahren Berufserfahrung. Humor und gelungene Kommunikation sind für ihn Schlüssel zu beruflicher Wirksamkeit und persönlicher Zufriedenheit. Auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation unterstützt er Menschen dabei, Konflikte konstruktiv zu lösen und effektiver zu kommunizieren.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 21.03.2026 | 09:30–16:30 Uhr |
| 2. | So., 22.03.2026 | 09:30–16:30 Uhr |