Fit und mobil im Alter Mobilität, Kräftigung und Entspannung
Dienstag, 10. März 2026 um 12:30 Uhr
| Kursnummer | 930-002 |
| Dozent |
Elmar Herrlich
|
| erster Termin | Dienstag, 10.03.2026 12:30–13:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 16.06.2026 12:30–13:30 Uhr |
| Gebühr | 109,00 EUR |
| Ort |
Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Straße 5 |
Kursort
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In diesem Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches, speziell abgestimmtes Gesundheitsprogramm, das sich besonders für ältere Menschen eignet, aber auch jüngere sind willkommen. Ziel ist es, Ihre Mobilität und Ihr Wohlbefinden zu fördern, Kraft und Balance aufzubauen und Ihr Sturzrisiko zu reduzieren. Kommen Sie vorbei und entdecken Sie, wie viel Freude Bewegung machen kann – für ein aktives und sicheres Leben im Alter.
Bei Lastschriftverfahren von Kursgebühren über 100 EUR ist Ratenzahlung möglich.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Isomatte
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 10.03.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 2. | Di., 17.03.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 3. | Di., 24.03.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 4. | Di., 14.04.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 5. | Di., 21.04.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 6. | Di., 28.04.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 7. | Di., 05.05.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 8. | Di., 12.05.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 9. | Di., 19.05.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 10. | Di., 26.05.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 11. | Di., 02.06.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 12. | Di., 09.06.2026 | 12:30–13:30 Uhr |
| 13. | Di., 16.06.2026 | 12:30–13:30 Uhr |