Mach mit, bleib fit Präventive Rückengymnastik für ältere Menschen
Montag, 24. August 2026 um 10:30 Uhr
| Kursnummer | 62C33-05 |
| Dozentin |
Simone Köhler-Fischer
|
| erster Termin | Montag, 24.08.2026 10:30–11:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 18.01.2027 10:30–11:30 Uhr |
| Gebühr |
132,00 EUR
inkl. 20 EUR Raummiete Bei Lastschriftverfahren ist Ratenzahlung möglich. |
| Ort |
Glashütten; Katholisches Gemeindezentrum Schloßborn, Pfarrgasse 2 |
Kursort
Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
Sie beginnen mit einfachen Übungen im Stehen, Gehen und Sitzen und trainieren Gelenke, Muskeln und das Herz-Kreislauf-System. Entspannungsübungen, die das allgemeine Wohlbefinden steigern, runden die Kursstunde ab.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 24.08.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 2. | Mo., 31.08.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 3. | Mo., 07.09.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 4. | Mo., 14.09.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 5. | Mo., 21.09.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 6. | Mo., 19.10.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 7. | Mo., 26.10.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 8. | Mo., 02.11.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 9. | Mo., 09.11.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 10. | Mo., 16.11.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 11. | Mo., 23.11.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 12. | Mo., 30.11.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 13. | Mo., 07.12.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 14. | Mo., 14.12.2026 | 10:30–11:30 Uhr |
| 15. | Mo., 18.01.2027 | 10:30–11:30 Uhr |