NIA (Neuromusculäre Integrative Action) Tanz, Fitness, Bewegung und Entspannung

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Montag, 03. Februar 2025 um 20:00 Uhr

Kursnummer	527-005
Dozentin	Bettina Büttner
erster Termin	Montag, 03.02.2025 20:00–21:00 Uhr
letzter Termin	Montag, 07.07.2025 20:00–21:00 Uhr
Gebühr	130,00 EUR
Ort	Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Straße 5 Oberhöchstadter Straße 5 61440 Oberursel Raum 1.1

Kursort

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Alternativkurse

NIA (Neuromusculäre Integrative Action)
Tanz, Fitness, Bewegung und Entspannung

NIA (Neuromusculäre Integrative Action) ist ein ganzheitliches Fitness- und Wellness-Konzept: Es wurde vor 30 Jahren in den USA entwickelt und verbindet Elemente aus Tanz, Yoga, Kampfsport und Tai Chi.
NIA verbessert spielerisch die Körperwahrnehmung und steigert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. NIA hilft, sich zu entspannen und neue Energien zu schöpfen. Ziel ist die Förderung der Harmonie von Körper, Geist und Seele.
NIA ist Freude an Bewegung und Musik.
Unabhängig von Fitness-Level und Vorerfahrung ist NIA für alle Menschen geeignet.

Bei Lastschriftverfahren von Kursgebühren über 100 EUR ist Ratenzahlung möglich.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportbekleidung (keine Schuhe notwendig), Getränk

Bettina Büttner Sportwissenschaftlerin M. A.

Qualifikation/beruflicher Hintergrund

Kurstermine

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vergangene Termine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Mo., 03.02.2025	20:00–21:00 Uhr
2.	Mo., 10.02.2025	20:00–21:00 Uhr
3.	Mo., 17.02.2025	20:00–21:00 Uhr
4.	Mo., 24.02.2025	20:00–21:00 Uhr
5.	Mo., 10.03.2025	20:00–21:00 Uhr
6.	Mo., 17.03.2025	20:00–21:00 Uhr
7.	Mo., 24.03.2025	20:00–21:00 Uhr
8.	Mo., 31.03.2025	20:00–21:00 Uhr
9.	Mo., 14.04.2025	20:00–21:00 Uhr

anstehende Termine

#	Datum	Uhrzeit
10.	Mo., 28.04.2025	20:00–21:00 Uhr
11.	Mo., 05.05.2025	20:00–21:00 Uhr
12.	Mo., 02.06.2025	20:00–21:00 Uhr
13.	Mo., 16.06.2025	20:00–21:00 Uhr
14.	Mo., 23.06.2025	20:00–21:00 Uhr
15.	Mo., 30.06.2025	20:00–21:00 Uhr
16.	Mo., 07.07.2025	20:00–21:00 Uhr