Sommerferienkurs: Yoga
Montag, 15. Juli 2024 um 07:30 Uhr
| Kursnummer | 526-024 |
| Dozentin |
Annamaria Szabo
|
| erster Termin | Montag, 15.07.2024 07:30–09:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 19.08.2024 07:30–09:00 Uhr |
| Gebühr |
70,00 EUR
20% ermäßigt ab zweitem Geschwisterkind. Der Rabatt kann erst nach der Anmeldung berechnet werden. Bitte schreiben Sie dazu eine Mail an info@vhs-hochtaunus.de. |
| Ort |
Königstein; vhs-Zentrum Königstein, Hinterhaus, Kirchstraße 16 |
Kursort
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Folgekurs
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen können zu mehr Körperbewusstsein führen. Ziel ist es, die Muskeln und Sehnen zu kräftigen, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem zu stärken. Die Yogapraxis kann zu einem Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe führen und das Wohlbefinden steigern.
Bitte nehmen Sie ein bis zwei Stunden vor Kursbeginn keine größere Mahlzeit zu sich.
Bitte mitbringen:
Unterlage (z.B. Yogamatte), bequeme Kleidung, Wasser
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 15.07.2024 | 07:30–09:00 Uhr |
| 2. | Mo., 29.07.2024 | 07:30–09:00 Uhr |
| 3. | Mo., 05.08.2024 | 07:30–09:00 Uhr |
| 4. | Mo., 12.08.2024 | 07:30–09:00 Uhr |
| 5. | Mo., 19.08.2024 | 07:30–09:00 Uhr |