Sommerferienangebot: Sanftes Yoga für die Hüfte, Rücken & Schultern Keine Vorkenntnisse nötig
Freitag, 08. August 2025 09:00–10:30 Uhr
| Kursnummer | 526-034 |
| Dozentin |
Barbara Voss
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| Datum | Freitag, 08.08.2025 09:00–10:30 Uhr |
| Gebühr | 15,00 EUR |
| Ort |
Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Straße 5 |
Kursort
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Alternativkurse
Mit gezielten Übungen öffnen wir die Hüfte, mobilisieren den gesamten Rücken und verbinden uns bewusst mit unserer Atmung. Eine Tiefenentspannung bildet den Abschluss.
Bitte nehmen Sie ein bis zwei Stunden vor Kursbeginn keine größere Mahlzeit zu sich.
Bitte mitbringen:
bequeme Übungskleidung, rutschfeste Yogamatte (o.ä.), Decke
