Body & Mind Körperliche und geistige Entspannung zum Erhalt der beruflichen Leistungsfähigkeit
ab 26. Februar 2024 um 09:30 Uhr (5x)
| Kursnummer | 740-050 |
| Dozentin |
Iris Fischer
|
| erster Termin | Montag, 26.02.2024 09:30–17:00 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 01.03.2024 09:30–17:00 Uhr |
| Gebühr | 308,00 EUR inklusive Raummiete |
| Ort |
Oberursel; Lutherisch-Theologische Hochschule, Großer Hörsaal, Altkönigstraße 150 |
| Downloads | Bewilligungsbescheid_Body and Mind_26.02.24-25.02.2026 |
Kursort
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Ist Ihr Alltag von hohen beruflichen und persönlichen Anforderungen geprägt und Sie finden immer weniger Zeit, sich bewusst um Ihre Gesundheit zu kümmern und den Stress aktiv zu bewältigen? Dann sind Sie hier genau richtig.
Denn in diesem Bildungsurlaub erhalten Sie wichtige Informationen und wertvolle praktische Anleitungen für den Erhalt Ihrer Arbeitskraft und für Ihre persönliche Gesundheitsförderung. Auf mentaler Ebene erlernen Sie durch NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) ein gesundes Gedankenmanagement, auf körperlicher Ebene die Grundelemente der jahrhundertealten Yogatradition. Das Ziel dabei ist, sowohl den Körper als auch den Geist – body and mind – ganzheitlich zurück in die Ruhe, in einen entspannten Zustand zu führen, in dem gute Entscheidungen und hohe Leistungsfähigkeit möglich sind.
Dieser Kurs bietet also einen Gewinn, der sowohl für Sie persönlich als auch für Ihr berufliches und für Ihr soziales Umfeld dienlich ist. Er ist besonders geeignet für Yoga-Anfänger*innen oder für Menschen, die Yoga schon immer einmal ausprobieren wollten.
inklusive Raummiete
Bitte mitbringen:
für den Yoga-Anteil entsprechende Kleidung, Decken und Yogamatte, außerdem wetterfeste Kleidung/Schuhwerk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 26.02.2024 | 09:30–17:00 Uhr |
| 2. | Di., 27.02.2024 | 09:30–17:00 Uhr |
| 3. | Mi., 28.02.2024 | 09:30–17:00 Uhr |
| 4. | Do., 29.02.2024 | 09:30–17:00 Uhr |
| 5. | Fr., 01.03.2024 | 09:30–17:00 Uhr |