Kaha® zum Kennenlernen
Samstag, 14. Dezember 2019 11:00–12:30 Uhr
| Kursnummer | 533-018 |
| Dozentin |
Monika Caparelli-Hippert
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| Datum | Samstag, 14.12.2019 11:00–12:30 Uhr |
| Gebühr | 11,00 EUR |
| Ort |
Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Str. 5 |
Kursort
Wenn Sie kurz vor Weihnachten nochmal so richtig ins Schwitzen kommen wollen, dann sollten Sie diesen Workshop nicht verpassen. Kaha® ist Bewegung zu Musik, kräftigt und entspannt die Muskeln und führt zu innerer Ruhe. Kaha® hat keinerlei Anforderungen an Alter, Beweglichkeit oder Kondition, hier können alle mitmachen! Die Bewegungen werden im Stehen ausgeführt, und die Übungen sind leicht einprägsam.
Bitte mitbringen:
lockere Kleidung
