Faszienyoga für den Rücken Workshop für Interessierte mit Yoga-Vorkenntnissen

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Samstag, 19. Juni 2021 14:00–17:00 Uhr

Kursnummer 526-019
Dozentin Petra Colaci-Kozarec
Datum Samstag, 19.06.2021 14:00–17:00 Uhr
Gebühr 25,00 EUR
Ort

Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Str. 5
Oberhöchstadter Str. 5
61440 Oberursel
Raum 1.1

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Alternativkurse

Faszien sind Teil des Bindegewebes und durchziehen unseren gesamten Körper wie ein alles verbindendes Netz. Sie beeinflussen enorm unsere Beweglichkeit und reagieren auf Emotionen und psychischen Stress.
Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die so genannte Thoraco-Lumbal-Faszie im Zusammenhang mit Rückenschmerzen stehen kann. Somit kommt der Rückenfaszie eine große Bedeutung zu. Mit gezielten Federungen, lösenden Dehnungen und propriozeptiv stimulierenden Impulsen sowie Atemübungen und Entspannungseinheiten des Yoga wird die Rückenfaszie gezielt angesprochen.
Voraussetzung: Grundkenntnisse im Yoga

Bitte mitbringen:

lockere Kleidung, Matte, Handtuch, Decke


nach oben
 

vhs Hochtaunus

Füllerstraße 1
61440 Oberursel

Telefon & Fax

Telefon: 06171/5848-0
Fax: 06171/5848-10

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG