Gesundheit und Vitalität beginnen in der Küche

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Donnerstag, 17. Juni 2021 18:00–21:00 Uhr

Kursnummer 510-024
Dozent Claus Rothenbücher, M.Sc.
Datum Donnerstag, 17.06.2021 18:00–21:00 Uhr
Gebühr 13,00 EUR
Ort

Oberursel; Alte Post, Raum E.3, Oberhöchstadter Str. 5
Oberhöchstadter Str. 5
61440 Oberursel
Raum E.3

Kursort

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Über gesunde Ernährung herrscht viel Verwirrung, jeder hat eine Meinung zu diesem Thema, doch wenig ist fundiert und wissenschaftlich begründet. In diesem Seminar werden daher viele Praxistips gegeben, die helfen, die evidenzbasierten Eckpfeiler einer gesunden Ernährung im Alltag umzusetzen. Wie kann gesunde Ernährung helfen, Krankheiten vorzubeugen? Was ist gesunde Ernährung überhaupt? Gibt es überhaupt Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit? Kann Ernährung auch krank machen?
Diese und weitere Fragen werden lebendig und praxisnah beantwortet.

Claus Rothenbücher, M.Sc. Dozent

Qualifikation/beruflicher Hintergrund

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vhs Hochtaunus

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