Ein Tag für die Füße

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Samstag, 30. November 2019 11:00–17:00 Uhr

Kursnummer 522-006
Dozentin Martina Bielaczek
Datum Samstag, 30.11.2019 11:00–17:00 Uhr
Gebühr 32,00 EUR
Ort

Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Str. 5
Oberhöchstadter Str. 5
61440 Oberursel
Raum 1.1

Kursort

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Alternativkurse

Sie tragen uns treu durch unser Leben und sind doch oft so weit weg von uns. Wir vernachlässigen sie, zwängen sie in Schuhwerk und unterschätzen ihren Wert für unser Gesamtwohlbefinden. Deshalb widmet sich dieser Kurs diesen Wunderwerken, die täglich so viel für uns leisten müssen.
Wir werden uns mit der Anatomie des Fußes, seiner Funktion, dem richtigen Gehen und allgemein mit der Fußgesundheit beschäftigen. Viele praktische Übungen, auch Selbstmassage, werden Ihnen dabei helfen, die Füße besser einzusetzen, ins Gleichgewicht zu kommen, und so vielleicht ein bisschen besser im Leben zu "stehen".

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, Decke, Kissen, warme Socken, evtl. Schreibzeug und einen Imbiss für die Pause


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vhs Hochtaunus

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