Die Angst - und wie sie uns einschränkt

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Dienstag, 24. November 2020 19:00–21:00 Uhr

Kursnummer 510-009
Dozentin Tanja Gatzke
Datum Dienstag, 24.11.2020 19:00–21:00 Uhr
Gebühr 13,00 EUR
Ort

online-Veranstaltung im Internet / Zugangsdaten werden per E-Mail zugestellt

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Was ist eigentlich Angst? Woher kommt sie? Und warum? Ist sie immer schlecht? Angst zu verallgemeinern ist, wie wenn es keine einzelnen Obstsorten mehr gäbe, sondern alles nur noch "Obst" wäre.
Ich zeige Ihnen, wie sich Ängste unterscheiden und Sie können Ihre vielleicht vorhandenen Ängste hinterher besser einordnen. Falls Sie selber keine haben, aber jemand in Ihrem Umfeld damit zu kämpfen hat, hilft es ihm oder ihr sehr, wenn Sie das Konstrukt "Angst" besser verstehen und handhaben können. Sie können nur gewinnen!
Im Seminar zeige ich Ihnen neben der Theorie mindestens 10 Techniken und Prozesse, wie Sie die Angst vor der Angst und auch angstbesetzte Situationen besser meistern können. Oder wie Sie anderen ruhiger beistehen können. Wenn Sie Lust haben, mit mir in die Welt der Angst und Befürchtungen einzutauchen, dann freue ich mich auf Sie.
Wenn Angst reden dürfte: Sie hätte viel zu sagen. Lassen Sie sie doch mal zu Wort kommen.

Portraifoto der Dozentin Tanja Gatzke

Tanja Gatzke Dozentin

Qualifikation/beruflicher Hintergrund

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