Pilates - entspannt die Körperhaltung verbessern Aufbaugymnastik

zurück



auf die Warteliste eintragen
Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.

Donnerstag, 22. August 2019 um 17:45 Uhr

Kursnummer 533-102
Dozentin Claire Presle
erster Termin Donnerstag, 22.08.2019 17:45–18:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 30.01.2020 17:45–18:45 Uhr
Gebühr 116,00 EUR
Ort

Glashütten; Altes Rathaus Oberems, 1.OG, Frankfurter Str. 1
Frankfurter Straße 1
61479 Glashütten

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise werden die Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt werden. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die einzelnen Übungen können in verschiedenen Schwierigkeitsstufen ausgeführt werden und richten sich in diesem Kurs nach Ihrer persönlichen Fitness. Zunehmend fühlen Sie sich fit und entspannt.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung, warme Socken, Gymnastikmatte

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 22.08.2019 17:45–18:45 Uhr
2. Do., 29.08.2019 17:45–18:45 Uhr
3. Do., 05.09.2019 17:45–18:45 Uhr
4. Do., 12.09.2019 17:45–18:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Do., 19.09.2019 17:45–18:45 Uhr
6. Do., 26.09.2019 17:45–18:45 Uhr
7. Do., 17.10.2019 17:45–18:45 Uhr
8. Do., 24.10.2019 17:45–18:45 Uhr
9. Do., 31.10.2019 17:45–18:45 Uhr
10. Do., 07.11.2019 17:45–18:45 Uhr
11. Do., 14.11.2019 17:45–18:45 Uhr
12. Do., 21.11.2019 17:45–18:45 Uhr
13. Do., 28.11.2019 17:45–18:45 Uhr
14. Do., 05.12.2019 17:45–18:45 Uhr
15. Do., 12.12.2019 17:45–18:45 Uhr
16. Do., 19.12.2019 17:45–18:45 Uhr
17. Do., 16.01.2020 17:45–18:45 Uhr
18. Do., 23.01.2020 17:45–18:45 Uhr
19. Do., 30.01.2020 17:45–18:45 Uhr

nach oben
 

vhs Hochtaunus

Füllerstraße 1
61440 Oberursel

Telefon & Fax

Telefon: 06171/5848-0
Fax: 06171/5848-10

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG