Sanftes Hatha-Yoga am Abend für ältere Menschen mit Yoga-Erfahrung

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Montag, 12. August 2019 um 19:30 Uhr

Kursnummer 526-302
Dozentin Doris Weigelt
erster Termin Montag, 12.08.2019 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Montag, 27.01.2020 19:30–21:00 Uhr
Gebühr 121,00 EUR
Ort

Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
Berliner Platz
61476 Kronberg
Raum Fuchstanz

Kursort

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Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen kräftigen, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem zu stärken. Die Yogapraxis kann zu einem Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruheführen und das Wohlbefinden steigern.
Bitte nehmen Sie ein bis zwei Stunden vor Kursbeginn keine größere Mahlzeit zu sich.

Bitte mitbringen:

Isomatte (o.ä.), Decke, bequeme Übungskleidung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 12.08.2019 19:30–21:00 Uhr
2. Mo., 19.08.2019 19:30–21:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mo., 26.08.2019 19:30–21:00 Uhr
4. Mo., 02.09.2019 19:30–21:00 Uhr
5. Mo., 09.09.2019 19:30–21:00 Uhr
6. Mo., 14.10.2019 19:30–21:00 Uhr
7. Mo., 21.10.2019 19:30–21:00 Uhr
8. Mo., 28.10.2019 19:30–21:00 Uhr
9. Mo., 04.11.2019 19:30–21:00 Uhr
10. Mo., 11.11.2019 19:30–21:00 Uhr
11. Mo., 18.11.2019 19:30–21:00 Uhr
12. Mo., 25.11.2019 19:30–21:00 Uhr
13. Mo., 02.12.2019 19:30–21:00 Uhr
14. Mo., 09.12.2019 19:30–21:00 Uhr
15. Mo., 16.12.2019 19:30–21:00 Uhr
16. Mo., 27.01.2020 19:30–21:00 Uhr

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