Yoga für Fortgeschrittene

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Mittwoch, 14. August 2019 um 20:00 Uhr

Kursnummer 526-009
Dozentin Gisela Becker
erster Termin Mittwoch, 14.08.2019 20:00–21:15 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 29.01.2020 20:00–21:15 Uhr
Gebühr 118,00 EUR
Ort

Oberursel; Helen-Keller-Schule, Rotunde, Im Portugall 15
Im Portugall 15
61440 Oberursel
Raum Rotunde

Kursort

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Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern.
Bitte nehmen Sie ein bis zwei Stunden vor Kursbeginn keine größere Mahlzeit zu sich.

Bitte mitbringen:

1 Flasche stilles Wasser, bequeme Übungskleidung, rutschfeste Yogamatte, Decke

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 14.08.2019 20:00–21:15 Uhr
2. Mi., 21.08.2019 20:00–21:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mi., 28.08.2019 20:00–21:15 Uhr
4. Mi., 04.09.2019 20:00–21:15 Uhr
5. Mi., 11.09.2019 20:00–21:15 Uhr
6. Mi., 18.09.2019 20:00–21:15 Uhr
7. Mi., 25.09.2019 20:00–21:15 Uhr
8. Mi., 16.10.2019 20:00–21:15 Uhr
9. Mi., 23.10.2019 20:00–21:15 Uhr
10. Mi., 30.10.2019 20:00–21:15 Uhr
11. Mi., 06.11.2019 20:00–21:15 Uhr
12. Mi., 13.11.2019 20:00–21:15 Uhr
13. Mi., 20.11.2019 20:00–21:15 Uhr
14. Mi., 27.11.2019 20:00–21:15 Uhr
15. Mi., 04.12.2019 20:00–21:15 Uhr
16. Mi., 11.12.2019 20:00–21:15 Uhr
17. Mi., 18.12.2019 20:00–21:15 Uhr
18. Mi., 15.01.2020 20:00–21:15 Uhr
19. Mi., 22.01.2020 20:00–21:15 Uhr
20. Mi., 29.01.2020 20:00–21:15 Uhr

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