Sanftes Hatha-Yoga am Abend für ältere Menschen mit Yoga-Erfahrung

zurück



Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern.
Bitte nehmen Sie ein bis zwei Stunden vor Kursbeginn keine größere Mahlzeit zu sich ein.

Bitte mitbringen:

Isomatte (o.ä.), Decke, bequeme Übungskleidung

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Ort
1. Mo., 04.02.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Kronthal-Schule, Bewegungsraum, Zugang über Schulhof, Heinrich-Winter-Str. 2
2. Mo., 11.02.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
3. Mo., 18.02.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz

anstehende Termine

# Datum Ort
4. Mo., 25.02.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
5. Mo., 11.03.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
6. Mo., 18.03.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
7. Mo., 08.04.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
8. Mo., 29.04.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
9. Mo., 06.05.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
10. Mo., 13.05.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
11. Mo., 20.05.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
12. Mo., 27.05.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
13. Mo., 03.06.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz
14. Mo., 17.06.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Kronthal-Schule, Bewegungsraum, Zugang über Schulhof, Heinrich-Winter-Str. 2
15. Mo., 24.06.2019 19:30–21:00 Uhr Kronberg; Stadthalle, Raum Fuchstanz, Berliner Platz

nach oben
 

vhs Hochtaunus

Füllerstraße 1
61440 Oberursel

Telefon & Fax

Telefon: 06171/5848-0
Fax: 06171/5848-10

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG