Yoga für den Rücken für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Dienstag, 05. Februar 2019 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 526-011 |
| Dozentin |
Almut Kiersch
|
| erster Termin | Dienstag, 05.02.2019 19:00–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 25.06.2019 19:00–20:15 Uhr |
| Gebühr | 106,00 EUR |
| Ort |
Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Str. 5 |
Kursort
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern.
Bitte mitbringen:
bequeme Übungskleidung, rutschfeste Yogamatte (o.ä.), Decke
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 05.02.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 2. | Di., 12.02.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 3. | Di., 19.02.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 4. | Di., 26.02.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 5. | Di., 05.03.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 6. | Di., 12.03.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 7. | Di., 19.03.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 8. | Di., 26.03.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 9. | Di., 02.04.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 10. | Di., 09.04.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 11. | Di., 07.05.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 12. | Di., 14.05.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 13. | Di., 21.05.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 14. | Di., 28.05.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 15. | Di., 04.06.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 16. | Di., 11.06.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 17. | Di., 18.06.2019 | 19:00–20:15 Uhr |
| 18. | Di., 25.06.2019 | 19:00–20:15 Uhr |