Energy-Walking & Bewegungsparcours

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Samstag, 11. August 2018 um 09:45 Uhr

Kursnummer 536-004
Dozentin Monika Caparelli-Hippert
erster Termin Samstag, 11.08.2018 09:45–11:00 Uhr
letzter Termin Samstag, 27.10.2018 09:45–11:00 Uhr
Gebühr 89,00 EUR
Ort

Oberursel; Treffpunkt Parkplatz Taunus-Informationszentrum TIZ, Hohemarkstr. 192
Hohemarkstr. 192
61440 Oberursel

Kursort

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Bei diesem Kurs handelt es sich um eine Kombination aus Walking und Outdoor-Gerätetraining. In der ersten Stundenhälfte walken Sie mit Einsatz von Gymnastikhanteln durch den Wald, um anschließend an den Geräten im Bewegungsparcours der Klinik Hohe Mark zu trainieren.
Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Stunde, die sowohl das Herz-Kreislauf-System trainiert wie auch die Kraft im Rumpf- und Schulterbereich sowie an den Armen aufbaut.

Die Gebühr für die Nutzung des Geräteparks ist in der Gebühr enthalten.

Monika Caparelli-Hippert Dozentin

Qualifikation/beruflicher Hintergrund

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 11.08.2018 09:45–11:00 Uhr
2. Sa., 18.08.2018 09:45–11:00 Uhr
3. Sa., 25.08.2018 09:45–11:00 Uhr
4. Sa., 15.09.2018 09:45–11:00 Uhr
5. Sa., 22.09.2018 09:45–11:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Sa., 29.09.2018 09:45–11:00 Uhr
7. Sa., 06.10.2018 09:45–11:00 Uhr
8. Sa., 13.10.2018 09:45–11:00 Uhr
9. Sa., 20.10.2018 09:45–11:00 Uhr
10. Sa., 27.10.2018 09:45–11:00 Uhr

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