Sommerferienprogramm: Cardio meets Pilates outdoor

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Montag, 02. August 2021 18:45–19:45 Uhr

Kursnummer 527-013
Dozentin Bettina Büttner
erster Termin Montag, 02.08.2021 18:45 Uhr
letzter Termin Montag, 23.08.2021 19:45 Uhr
Gebühr 48,00 EUR
Ort

Oberursel; Treff Rushmoorpark, zwischen Christuskirche und Feldbergschule, Oberhöchstädter Straße
Oberhöchstädter Straße
61440 Oberursel

Kursort

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Alternativkurse

Eine schönes Rundumprogramm für den ganzen Körper,
Im ersten Teil wird das Herz Kreislaufsystem ordentlich in
Schwung gebracht und im zweiten Teil der Stunde, werden durch
gezielte Übungen aus Pilates, Bauch und Rückenmuskeln gestärkt,
zum Ende wird gedehnt. Der Kurs ist für sowohl für Einsteiger als auch
trainierte Menschen, da sich die Übungen an jeden Level anpassen lassen.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportbekleidung, Schuhe, Matte, Handtuch, Getränk

Bettina Büttner Sportwissenschaftlerin M. A.

Qualifikation/beruflicher Hintergrund

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vhs Hochtaunus

Füllerstraße 1
61440 Oberursel

Telefon & Fax

Telefon: 06171/5848-0
Fax: 06171/5848-10

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