Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

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Mittwoch, 09. Juni 2021 um 17:45 Uhr

Kursnummer 526-002
Dozentin Gisela Becker
erster Termin Mittwoch, 09.06.2021 17:45–19:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 14.07.2021 17:45–19:00 Uhr
Hinweis +++ findet ab 9.6. als Präsenzkurs statt +++
Gebühr 42,00 EUR
Ort

Oberursel; Alte Post; Raum 1.1, Oberhöchstadter Straße 5
Oberhöchstadter Straße 5
61440 Oberursel
Raum 1.1

Kursort

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Alternativkurse

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielzahl von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen können zu mehr Körperbewusstsein führen. Ziel ist es, die Muskeln und Sehnen zu kräftigen, die Wirbelsäule, das Knochensystem sowie die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem zu stärken. Die Yogapraxis kann zu einem Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe führen und das Wohlbefinden steigern.
Bitte nehmen Sie ein bis zwei Stunden vor Kursbeginn keine größere Mahlzeit zu sich.

Bitte mitbringen:

bequeme Übungskleidung, rutschfeste Yogamatte (o.ä.), Handtuch, Decke

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 09.06.2021 17:45–19:00 Uhr
2. Mi., 16.06.2021 17:45–19:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mi., 23.06.2021 17:45–19:00 Uhr
4. Mi., 30.06.2021 17:45–19:00 Uhr
5. Mi., 07.07.2021 17:45–19:00 Uhr
6. Mi., 14.07.2021 17:45–19:00 Uhr

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