Zucker - Belohnung/Nervennahrung/Sucht - Was macht Zucker mit uns? Vortrag zur gesunden Ernährung über die Hintergründe und den Umgang mit dem "weißen Gold"

zurück



Der Kurs ist bereits gelaufen.

Mittwoch, 06. März 2019 19:00–21:00 Uhr

Kursnummer 510-011
Dozentin Michaela Köhler
Datum Mittwoch, 06.03.2019 19:00–21:00 Uhr
Gebühr 12,00 EUR
Ort

Oberursel; Alte Post, Raum E.3, Oberhöchstadter Str. 5
Oberhöchstadter Str. 5
61440 Oberursel
Raum E.3

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Zucker ist heute aus der Lebensmittelbranche nicht mehr wegzudenken. Im Durchschnitt werden in Deutschland pro Kopf und Jahr ca. 35 kg Zucker verbraucht. Das entspricht 95 g pro Tag - und ist damit ein Mehrfaches dessen, was die WHO empfiehlt: 25-50 g zugefügter Zucker pro Tag.
Was bezeichnen wir als Zucker? Unter welchen anderen Namen taucht er auch auf? Gibt es "guten" und "schlechten" Zucker? Verbessern auch Sie Ihre eigene Zuckerbilanz und kommen Sie zu einem aktiveren Leben! Hier gibt es die alltagstauglichen Tipps.
Der Vortrag wird durch den Erfahrungsbericht der Referentin über ihren Ausstieg aus dem Industriezucker und ihre Erfahrungen dabei abgerundet. Während und nach dem Vortrag besteht die Möglichkeit zu Fragen und Diskussion.

Portraifoto der Dozentin Michaela Köhler

Michaela Köhler Dozentin

Qualifikation/beruflicher Hintergrund

nach oben
 

vhs Hochtaunus

Füllerstraße 1
61440 Oberursel

Telefon & Fax

Telefon: 06171/5848-0
Fax: 06171/5848-10

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG