Modul 3: Marathonvorbereitung im Rahmen des 13. Marathon-Projekts

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Samstag, 22. Juni 2019 um 11:00 Uhr

Kursnummer 500-003
Dozent Peter Blöcher
erster Termin Samstag, 22.06.2019 11:00–14:00 Uhr
letzter Termin Samstag, 26.10.2019 11:00–14:00 Uhr
Gebühr 199,00 EUR
Ort

Oberursel; Treffpunkt nach Vereinbarung

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Zielgruppe unseres Moduls 3 "Marathonvorbereitung" sind Läufer/innen, die in der Lage sind, einen Halbmarathon in einer Zeit von ca. 2:45 h zu laufen und die einen kompletten Marathon bewältigen wollen.
Ziel ist die erfolgreiche Teilnahme am Frankfurt-Marathon im Oktober 2019 oder die Teilnahme am New York Marathon.
Leistungen:
* Lauftraining in der Gruppe
* Trainingswissenschaftliche Beratung
* Ernährungsphysiologische Beratung
* Lauftechnikanalyse
* Erstellung von wöchentlichen Trainingsplänen
* Persönliche Betreuung inklusive Hotline- und E-Mail-Service
* Bereitstellung umfassenden Informationsmaterials in digitaler Form

Eine verbindliche Anmeldung für Modul 3 ist erst im Juni 2019 möglich, bis dahin können Sie sich als Interessent*in vormerken lassen. Voraussetzung für die Teilnahme ist – falls Sie weder am Modul 1 noch am Modul 2 der vhs Hochtaunus teilgenommen haben – die Vorlage einer ärztlichen Unbedenklichkeitsbescheinigung sowie eine Haftungsauschlusserklärung. Beides wird Ihnen bei Interesse zugeschickt .
Nähere Infos erhalten Sie unter Tel. 06171/584824.

Peter Blöcher Dozent

Kurse an der vhs Hochtaunus

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 22.06.2019 11:00–14:00 Uhr
2. Sa., 29.06.2019 11:00–14:00 Uhr
3. Sa., 06.07.2019 11:00–14:00 Uhr
4. Sa., 13.07.2019 11:00–14:00 Uhr
5. Sa., 20.07.2019 11:00–14:00 Uhr
6. Sa., 27.07.2019 11:00–14:00 Uhr
7. Sa., 03.08.2019 11:00–14:00 Uhr
8. Sa., 10.08.2019 11:00–14:00 Uhr
9. Sa., 17.08.2019 11:00–14:00 Uhr
10. Sa., 24.08.2019 11:00–14:00 Uhr
11. Sa., 31.08.2019 11:00–14:00 Uhr
12. Sa., 07.09.2019 11:00–14:00 Uhr
13. Sa., 14.09.2019 11:00–14:00 Uhr
14. Sa., 21.09.2019 11:00–14:00 Uhr
15. Sa., 28.09.2019 11:00–14:00 Uhr
16. Sa., 05.10.2019 11:00–14:00 Uhr
17. Sa., 12.10.2019 11:00–14:00 Uhr
18. Sa., 19.10.2019 11:00–14:00 Uhr
19. Sa., 26.10.2019 11:00–14:00 Uhr

nach oben
 

vhs Hochtaunus

Füllerstraße 1
61440 Oberursel

Telefon & Fax

Telefon: 06171/5848-0
Fax: 06171/5848-10

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG