Bildungsurlaub: Präventives Buchinger-Fasten für Gesundheit in Alltag und Beruf Bewegung, Entspannung und Fasten für Gesundheit und Leistungsfähigkeit in einer von Stress geprägten Leistungsgesellschaft

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ab 12. September 2021 1 x 15:00 Uhr, 6 x 08:00 Uhr

Kursnummer 510-002
Dozentin Inge Wertgen
erster Termin Sonntag, 12.09.2021 15:00–20:00 Uhr
letzter Termin Samstag, 18.09.2021 08:00–11:00 Uhr
Gebühr 365,00 EUR
10 EUR Lernmittelgebühr sind in der Gebühr enthalten.
Bei Lastschriftverfahren ist Ratenzahlung möglich.
Ort

Königstein; KTC Hotel, Ölmühlweg 65
Ölmühlweg 65
61462 Königstein im Taunus

Downloads Bescheid_Buchinger-Fasten

Kursort

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Alternativkurse

Sie beginnen die Fastenwoche mit den Entlastungstagen (teilweise bereits zu Hause). An den folgenden 5 Tagen fasten Sie nach Buchinger mit frisch zubereiteten Säften, Getränken, Gemüsebrühen (Bio-Qualität). Am letzten Tag findet das gemeinsame Fastenbrechen statt (auf Wunsch kann länger gefastet werden).
Während der Bildungswoche erhalten Sie umfangreiche Informationen zur Fastenphysiologie, Fastenstoffwechsel, Stressbewältigung und Bewegung im Alltag. Fastenunterstützende Maßnahmen - Darmreinigung, Kneippen, Basenfußbäder, Leberwickel u.v.m. erleichtern die Fastenzeit.
Sie lernen unterschiedliche Entspannungsmethoden wie PME, AT und Körperwahrnehmungsübungen kennen. Sie bewegen sich an der frischen Luft, machen Atemübungen, gehen Wandern oder Walken.
Vorträge über naturgesunde und vollwertige Ernährung sowie Einkaufshilfen und Rezeptvorschläge runden die Bildungswoche ab.
Alle Teilnehmenden erhalten persönliche Unterlagen zu allen Seminarinhalten. Und natürlich viele Tipps für die Zeit nach dem Fasten.
Bitte klären Sie im Zweifelsfall mit Ihrem Arzt, ob Sie an einer Buchinger-Fastenwoche teilnehmen können.
Anreise am Sonntag ab 14.00 Uhr, Beginn um 15:00 Uhr - erste Mahlzeit Abendessen
Unter der Woche dauern die Kurszeiten mit Unterbrechungen von 8.00 bis 20.00 Uhr.
Abreise Samstag bis 11.00 Uhr nach dem Fastenbrechen
Die Kosten für das KTC Hotel in Königstein, Ölmühlweg 65 betragen für 7 Tage = 6 ÜN inkl. Fastenverpflegung, Getränke und Thermenbesuch 475,00 € /Person im EZ Komfort und sind über den Hotelanbieter zu entrichten.
Anreise und Unterkunft gehören nicht zum Leistungsangebot der vhs und erfolgen auf eigene Kosten und Gefahr. Wir empfehlen Ihnen den Abschluss einer Reisekostenrücktrittversicherung.
Diese Veranstaltung ist gemäß dem Hessischen Gesetz über den Anspruch auf Bildungsurlaub (HBUG) vom Hessischen Ministerium für Soziales und Integration als Bildungsurlaub genehmigt. Weiterhin besteht eine Trägeranerkennung für Nordrhein-Westfalen. Genehmigungen für weitere Bundesländer können bei Bedarf beantragt werden.

Inge Wertgen Hauptdozentin

Qualifikation/beruflicher Hintergrund

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. So., 12.09.2021 15:00–20:00 Uhr
2. Mo., 13.09.2021 08:00–20:00 Uhr
3. Di., 14.09.2021 08:00–20:00 Uhr
4. Mi., 15.09.2021 08:00–20:00 Uhr
5. Do., 16.09.2021 08:00–20:00 Uhr
6. Fr., 17.09.2021 08:00–20:00 Uhr
7. Sa., 18.09.2021 08:00–11:00 Uhr

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